Use up & frei von - mein November

Hallo Hallo zusammen!

Schon ist der November wieder vorbei und die letzten 31 Tage des Jahres steht vor der Tür. Was bei mir so los war, erfährst du jetzt!

Den November verbinde ich sofort mit der tollen #USEUPDONTBUY CHALLENGE, die ich zusammen mit Patti, Kristin und Barbara am 01.11. gestartet habe. Hierbei ging es darum, bewusst nur von seinen vorhandenen Vorräten (ausgenommen frisches Obst und Gemüse) zu kochen! Alles, was in den hintersten Ecken der Vorratsschränke verschwunden war, wurde hervorgeholt, um daraus ein tolles Gericht zu zaubern. Durch diese Aktion möchte ich auf die massive Lebensmittelverschwendung in unserer Gesellschaft aufmerksam machen: Es ist zu jeder Zeit alles verfügbar: wir sehen, kaufen ein, verräumen, vergessen, schmeißen weg, wir sehen, kaufen ein, …

Ein großes DANKE an alle, die fleißig mitgemacht haben und ihre Fotos geteilt haben! Alle Kreationen wurden auf Instagram unter #useupdontbuy gesammelt! Danke auch an das zahlreiche positive Feedback zu dieser Aktion! Das hat mich wirklich unglaublich gefreut!!

Die Challenge ist natürlich nicht mit dem Ende des Novembers vorbei, sondern soll vielmehr ein Leitgedanke für das ganze Leben sein! Erst AUFBRAUCHEN, dann KAUFEN! Ich kenne es selbst, dass ich neue tolle Sachen in Bioläden entdecke, die ich alle probieren möchte, obwohl ich im Moment noch gut mit vergleichbaren Lebensmitteln eingedeckt bin. Ich führe mir dann immer wieder vor Augen, dass diese Produkte noch länger verfügbar sind und ich bereits so reich an Lebensmittel dieser Art bin. Versucht immer die vorhandene Fülle in den Vordergrund zu stellen und nicht den scheinbaren Mangel, der uns ständig suggeriert wird! Wir BRAUCHEN wirklich nur den Bruchteil von dem, was wir haben und kaufen...

Außerdem habe ich versucht, den „useupdontbuy – Gedanken“ auch auf viele andere Bereiche anzuwenden - zum Beispiel Kosmetik ! Ca. 2 Wochen hatte ich im Kopf, dass meine Gesichtscreme bald leer wird. An dem Punkt, an dem ich zum ersten mal bewusst dachte „Jetzt ist sie eigentlich leer und kann weg“, habe ich mit viel geschicktem Drücken noch mindestens 5 mal mein Gesicht eincremen können. Gestern Abend habe ich die Tube dann aufgeschmitten – dieser Rest reicht nun auch locker für dreimal Cremen. Eigentlich würde ich mich als einen sparsamen Menschen bezeichnen, dieses Beispiel hat mir jedoch gezeigt, dass es noch viel Luft nach oben gibt!!

MESSEHERBST

Ein Highlight im November war auf jeden Fall die Veggie & frei von , die Leitmesse für Genuss, Gesundheit und Umwelt, in Stuttgart! Ich habe ja bereits über die tolle Wildkräuterexkursion, die vorab im Rahmen der Messe stattfand, berichtet! Am letzten Samstag (25.11.2017) ging es dann endlich zur Veggie Messe!

Tolle Menschen Tolle Inspirationen Toller Austausch

Im Rahmen eines Bloggertreffens habe ich viele tolle Persönlichkeiten, Unternehmen und Produkte kennenlernen dürfen. Für diese Erfahrungen bin ich so unfassbar dankbar! Es ist so wichtig, dass es Messen, wie diese gibt! Vor Ort waren viele tolle bekannte Aussteller: die Sunflowerfamily, Nucao, Raw Bite & Purya,.. aber auch mir neue Gesichter wie degree clothing, eat a rainbow und spicebar!

#FAIRHAIR

Mein Highlight: der erste nachhaltige Haargummi weltweit von degree clothing aus Augsburg. Dieser besteht zu 90 % aus Bio Baumwolle und 10 % recyceltem Elasthan - HAMMER!

Leider fehlt vielen Menschen aber noch jegliche Selbstverständlichkeit für einen fairen und ökologischen Lifestyle – dies bringt Nina perfekt in ihrem Beitrag über die Messe auf den Punkt. Hier berichtet sie über ihre Messeerfahrungen aus Ausstellersicht.

Ähnlich ergeht es mir oft, wenn ich über biologische Lebensmittel erzähle. Das einzige was die Leute wirklich wissen (wollen) ist, dass bio "teuer" ist.

Dennoch glaube ich fest daran, mehr und mehr Menschen zum Umdenken und Handeln bewegen zu können! Zusammen mit solch tollen Menschen, wie ich sie am Samstag getroffen habe, ist das auf jeden Fall möglich!

Ich freue mich auf jeden Fall auf die nächste Messe!!

Wie immer freue ich mich über Kommentare und Feedback!

Verena

PS: Mein BIO FOOD GUIDE MUNICH hat angefangen zu wachsen! Schau doch mal vorbei :)